sábado 20, Jul. 2024

Últimos estudios muestran cómo impacta psicológicamente el distanciamiento social

Recientemente se publicó en The Lancet un informe donde se recoge la evidencia de diferentes investigaciones que se realizaron alrededor del mundo referidas al impacto psicológico de permanecer en cuarentena. Este estudio se realizó en 10 países e incluyó personas  con SARS, Ebola, gripe H1N1 y el síndrome respiratorio de medio oeste. Los estudios recabados … Leer más

Tips para afrontar el stress de aislamiento social

Estamos iniciando como sociedad una experiencia inédita que vertiginosamente va forzando a los ciudadanos a una constante adaptación con un presente confuso y un futuro incierto. Por el momento pasaremos algunas semanas de distanciamiento físico social. Aquí van algunas reflexiones para manejar lo mejor posible estas circunstancias (basado en las recomendaciones de la Asociación Americana de Psicología).

La crisis en los niños: ¿cómo me doy cuenta si mi hijo está deprimido?

La crisis en los niños: ¿cómo me doy cuenta si mi hijo está deprimido?

La irritabilidad, berrinches, falta de atención y ansiedad son síntomas de la depresión infantil que crece en tiempos de crisis económica. Aquí las claves para ayudar a nuestros hijos sin negar lo que pasa y sin hacerles sufrir las consecuecias de nuestro estrés.

Cómo ayudo a mi hijo a construir una autoestima realista y saludable?

Como padres constantemente nos preguntamos ¿Cómo puedo ayudar a mi hijo para que cada día gane más confianza en sí mismo? ¿Cómo hago para que se sienta más seguro y lo acompaño para que desarrolle la tan preciada “autoestima alta”?. Aquí todas las respuestas y material de ayuda!. Imperdible!

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